martes, 30 de septiembre de 2014




No siempre se tiene la oportunidad de asistir a un mundial de ciclismo al lado de casa. Así que muchos de nuestros socios y niños de la escuela acompañados de sus padres asistieron a algunas de las pruebas. Vivir algo así tan de cerca no tiene precio, el ambiente por las calles de Ponferrada, la gente venida de diferentes países con una misma pasión y el mismo amor por el ciclismo hace que esa experiencia se convierta en algo único. Quizá por ser en día festivo la mayor concentración estuvo ayer, en la final del mundial de ciclismo élite masculina, los gritos y vítores, la vibración del público en general a pesar de la lluvia fue realmente espectacular!

Así que aunque sea una vez en la vida fuimos a vivirlo.





MADRID-LISBOA,  leídos así sencillamente son los nombres de dos ciudades, a las que separan 770km…. para los amantes de este deporte, del MTB es una prueba en la que tienes que hacer esa friolera suma de km non stop! Puedes elegir formato de SOLO, parejas, tres o cuatro componentes, masculino, femenino o mixto. El pasado año ya estuvieron allí dos expediciones de Caimanes, pero este año se multiplicaron : Dos equipos de tres componentes, un valiente en modalidad de SOLO y una de nuestras féminas en un equipo de cuatro femenino a las que habían enviado allí PlanetMTB.

Con ese panorama nos han tenido en vilo a todo este colectivo todo el fin de semana, desde los momentos previos a la salida hasta su paso por meta. Nos gustaría poder entrevistar a cada uno de ellos, sus sensaciones, los momentos que vivieron, tantas y tantas cosas que deben pasar durante esos 770 km subidos a una bici, pero hoy, en este momento sólo tenemos tres entrevistas, y con ellas podéis haceros una idea de lo que es vivir esos momentos, dos de ellos tienen una carisma y una personalidad que no pasan desapercibidos, un lema por bandera Bike&Beer y un grito de guerra “You never walk alone” de los cuales hay una anécdota que sale hasta en los diarios por compañerismo biker y solidaridad, la otra es una cabezota incondicional, luchadora hasta el infinito y más allá, capaz de girar el mundo si hace falta y darte la rueda hasta el infinito y más allá, gran biker y compañera… Ahí os dejamos ya con ellos:

ALBERTO MANTEIGA

  • ¿En qué momento de locura se os ocurre preparar este reto?
  • Si te digo la verdad no me acuerdo, pero ya le tenía  ganas el año pasado, la idea de estar juntos 4 días por ahí DISFRUTANDO  a lo grande de la bici y los amigos
  • ¿Cómo se deciden los grupos que compondrán la expedición?
  • Los Bike&Beer somos asamblearios jajajaj, se me ocurrió a mi y les pregunte quien viene?? Y me lleve a los Velo Brother´s 
  • ¿ Cómo os planteáis el entreno? ¿ tuvisteis ayuda?
  • Cada uno con nuestro método. Pero si pedimos ayuda a amigos que nos marcaran un poco los entrenamientos, por que la verdad que yo soy un poco desastre, solo tenía claro que la quería hacer si o si. Saque horas al trabajo y a la familia pero salimos a entrenar casi todos los días.  Como siempre de todos los retos, es mas duro entrenar que la propia prueba.
  • ¿Qué se siente cuando llegas a Madrid?
  • Eso no se puede explicar con palabras, pero el subidón es la ostia, abrazas a tus compañeros y es la euforia en estado puro, solo por esa sensación volvería a hacerlo de nuevo
  • ¿Qué te ocupa la cabeza mientras ruedas?
  • La verdad que piensas en todo, que cojones hago aquí?? Esto no lo acabo ni de coña?? Esto lo acabo por cojones¡¡¡, no le voy a fallar a mis compañeros por mi no va a quedar¡¡¡ Pero la verdad solo piensas en llegar a la meta. Y después un poco de todo. 
  • ¿Cómo superas los bajones o la dureza del momento?
  • Los bajonazos los llevamos a medias entre la grupeta, nosotros desde la 2 etapa la hicimos con un equipo de Cadiz, otro de Madrid y otro de Coruña. En esa etapa yo me pase un cruce con 3 mas y nos perdimos por una cuesta de 5 km de la ostia de bajada que tuvimos que subir después y  perdimos casi 1 hora y ahí empezó nuestra aventura entre los 3 equipos hasta Lisboa. En los siguientes relevos pinchamos juntos, nos perdimos juntos y caimos juntos los 12 componentes eramos un solo equipo, la OSTIA por la noche pedaleando  hablamos de todo menos de ciclismo jajajaja 
  • ¿Qué se siente al llegar a la línea de meta?
  • Ya te digo un subidón



ANTONIO VELO “TON”


  • ¿En qué momento de locura se os ocurre preparar este reto?
  • Creo que cuando fuimos a los Monegros aunque Alberto llevaba desde el invierno con la idea
  • ¿Cómo se deciden los grupos que compondrán la expedición?
  • No hubo nada que decidir, nos apuntamos los tres porque no había más Jajaja (bueno Alberto quería equipo de 3 y yo de 4 para tener mas tiempo para la segunda letra de nuestro nombre jajajaja)
  • ¿Cómo os planteáis el entreno? ¿ tuvisteis ayuda?
  • Tampoco creas que entrenamos mucho juntos, es más, excepto las últimas semanas, que Paco nos preparó unas buenas rutas juntos andábamos a lo loco por los montes jajaja
  • ¿Qué se siente cuando llegas a Madrid?
  • Acojone total, k hago yo aquí con 45 y más del doble en kg. Y super nervioso porque casi convencido de empezar en la primera etapa
  • ¿Qué te ocupa la cabeza mientras ruedas?
  • Después de la primera etapa, las otras 3 sólo pensaba en llegar disfrutando cada minuto ya que la renta sobre el corte nos dejaba
  • ¿Cómo superas los bajones o la dureza del momento?
  • Sólo lo pasé mal la primera etapa ( y lo sabía porque me había pasado lo mismo al empezar en 24 horas Somozas), asi que el resto fue el placer que le queda a uno después de ayudar a gente que se cae, pinchazos y desllantazos de otros compañeros, hacer rapel para rescatar otros en barrancos, llevar a control a un alemán que la organización daba por perdido y que tenía la guardia civil movilizada,....en los b&b no hay bajones jajaja, sólo subidones al acabar las carreras jajajja
  • ¿Qué se siente al llegar a la línea de meta?
  • Alegria,orgullo, júbilo, una explosión de todo cuando los otros 2 compañeros vienen hacia ti con unas garimbas en el maillot para entrar juntos en meta. Agradecimientos a todos los que durante estos días nos han dado muestras de apoyo por wasshap y facebook; sinceramente, creo que cada uno de esos mensajes me daba más fuerza k los geles, barritas y todos esos potingues que el Manteiga nos mete por los ojos jajajaja. Tambien a mis dos compis de equipo, los mejores del mundo mundial de un tiempo para aca (son unos mostros, y uno, encima es mi brother)


MARIA BLANCO


  • ¿ En qué momento de locura se os ocurre preparar este reto?
  • Se me ocurre la idea cuando veo la oportunidad que da planetamtb regalando la inscripción a un equipo femenino, ademas de que me gustaba el formato y me apetecía correr algo asi en grupo xq se disfruta mas.
  • ¿Cómo os planteais el entreno? ¿tuvisteis ayuda?
  • El entreno me lo planteo simplemente haciendo los km q mi horario laboral me permite, intentando buscar un ritmo ya que este año fue muy flojo en entreno y competición.. ayuda para entrenar si claro, de Carlinhos Pedreira que si toca llevarme con el gancho me lleva y si toca relax me da conversación y se hace muy llevadero..sola es complicado..
  • ¿Qué se siente cuando llegas a Madrid?
  • Cuando llegas a madrid y ves todo el ambientillo de carrera sientes nervios y ganas de que den la salida..lo que hicimos para no pensar mucho fue empezar a hacer el grillo y hacernos fotos como lokas..la gente alucinaba..jajaja
  • ¿Qué te ocupa la cabeza mientras ruedas?
  • Cuando rodaba solo pensaba en engancharme a alguien q me llevara lo mas rápido que pudiera aguantar y luego en sufrir para no quedarme.. es una carrera que si te quedas sola lo puedes pasar mal. Solo en los tramos técnicos q es lo que mas me gusta me dedique a disfrutar
  • ¿Cuándo ves que vas manteniendo posiciones qué te pasa por la cabeza?
  • Cuando ves q mantienes posiciones te tranquilizas y te alegras porque lo estabamos haciendo bien pero si que motiva y te da fuerza cuando vas remontando puestos o le recortas un poquito de tiempo a chicas de tanto nivel, asi que habia que intentar mantener hasta el final y hacerlo lo mejor posible.
  • ¿Cómo superas los bajones o la dureza del momento?
  • Los bajones fisicos los supero comiendo y bebiendo bien, por eso en esta carrera intente hacerlo desde el principio para evitarlos..los otros los supero pensando en que hay un equipo que en ese momento depende de mi y siempre doy un poquito mas de lo que tengo..sera por eso que suelo rendir mas en las competiciones por equipos que en individuales..
  • ¿Qué se siente al llegar a la línea de meta?
  • Cuando llegas a meta es una mezcla de alivio, alegria, satisfaccion pero en este caso estoy segura que lo que todas sentimos fue tristeza por dar casi por terminado nuestra aventura. Agradecimientos;  agradecer primero a PlanetMTB y a Meme por impulsar el mountainbike femenino con iniciativas como esta, a Anabel por ser como es por el apoyo y por todo, a Fatima xq desde un principio formo parte de este equipo, a Felipe y a todo el equipo de viveiro q nos ayudo, a Manteiga y a Paco por sus gestiones precompetitivas, a toda la gente q nos siguio animo y felicito personalmente o por facebook, a Carlinhos por ayudarnos y cuidarnos como cada dia lo hace conmigo y sobretodo a las chicas q lo hicieron realmente bien y me hicieron pasar un gran finde.

Con estas vivencias cerramos este post, pero no sin antes hacer un inciso, breve de lo que es realmente lo que une a un grupo como este:

http://www.lavozdigital.es/cadiz/v/20140929/deportes/deportes/pasion-honor-prueba-superada-20140929.html

Pasión, honor y prueba superada

“«Muchos participantes nos hemos perdido y hemos sufrido averías, pero se ha podido llegar a la meta, que era el objetivo. Ahora bien, esto ha sido posible por la solidaridad vivida durante la prueba. Sin ir más lejos, Juan Carlos Cabrera sufrió un percance en un pequeño barranco y pudimos continuar gracias al apoyo de unos deportistas gallegos», puntualizaba un exhausto Rovayo.”

El deportista Gallego era Ton, perdieron casi dos horas pero espero por él y lo trajeron a rueda durante 20 km! Eso es lo que los hace diferentes, eso es lo que nos hace ser amantes de este duro deporte….

Nos vemos en cualquier otro reto más! ;)


lunes, 29 de septiembre de 2014



Llegamos al fin de esta temporada de MiniBTT, los niños están emocionados, ya tienen a sus amigos de los circuitos y es como el “fin de curso”. Esta vez nos toca ir a Mos, la escuela de ciclismo de Oscar Pereiro serán nuestros anfitriones. Llegamos a Mos y los niños dan alguna vuelta al circuito, no hay tantos nervios como en otras ocasiones, muy relajados están, pero ahí se preparan para dar lo mejor de ellos en cada manga. El circuito bastante técnico en algunas zonas, algo estrecho cosa que no les permite muchos adelantamientos ( o el menos de eso se quejan estos pequeños riders ;) ) . Cada cual a su altura, cada uno disfrutando y luchando por su momento. Acaban contentos y con ganas de seguir jugando. Nos llevamos dos podiums, uno en Promesa con Maria Filgueiras en primera posición de la General y de Féminas, y un tercer puesto en Principiantes con Maximo Domingo Piña. Con esas alegrías y el buen posicionamiento de cada uno de nuestros “pequeños” cerramos esta temporada de MiniBTT.

Nos queda todo un año para seguir trabajando con ellos y con los nuevos niños que engrosarán las filas de nuestra escuela de ciclismo en Betanzos. Para muchos significa subir de categoría y para otros seguir en su segundo año luchando por madurar y avanzar. Todos peleando por lo que les gusta y por disfrutar de esos momentos que les acompañaran los fines de semana de verano.

Os invitamos a que apuntéis a vuestros hijos a la escuela de ciclismo, ellos lo disfrutarán tanto como vosotros

Ahora a descansar hasta el inicio de las clases el próximo día 20, y a los padres os esperamos el día 10 de Octubre a las 20:30h para la presentación de esta nueva etapa que nos espera.

Como siempre podéis ver todas las fotos en flickr.

¡Saludos a todos!














Empezamos la crónica del fin de semana con una alegría para nuestro Club que cada día se consolida más:

Los premios de la Deputación a los ganadores del II Circuito Deputación da Coruña de BTT - XC.
Dicen las “malas lenguas” que la constancia tiene su recompensa, y ese ha sido el caso de los componentes del Team Caimanes TOCHO RDA, que han pasado un año de entrenos y sacrificios para llegar a lograr sus metas y objetivos, gracias a ellos nuestro Club Caimanes Betanzos BTT ha obtenido el PRIMER premio de la clasificación por EQUIPOS!

Desde estas líneas os explicamos que el trofeo incluía seis carreras de ciclismo de montaña ( todas las que forman parte del calendario oficial de la Federación) y comenzaron el 26 de Abril en Arteixo, y se entrega los premios a los tres primeros clasificados de cada categoría del  II Circuito Deputación da Coruña de BTT - XC.

Nuestros ciclistas galardonados fueron:

  • Maria Blanco 1ª elite fem
  • Adrian Rilo 1º Senior
  • Aquiles Sordo 3º Senior
  • Diego Rey 3º Elite
  • Alberto Barbeito 3º sub 23


Gracias a cada uno de ellos por su esfuerzo y labor.


viernes, 26 de septiembre de 2014


Ya os decíamos que este fin de semana iba a ser un fin de semana movido. Y mientras unos están disfrutando en la Madrid - Lisboa, otros disfrutan de otra manera, recogiendo el premio a mejor equipo del año que nos ha concedido la Diputación de A Coruña. Y varios de nuestros ciclistas del Team Caimanes TOCHO RDA también fueron premiados en este acto a título individual. Desde aquí nuestra enhorabuena a todos, y esperamos que sigan cosechando estos éxitos en próximos años.



Son dos formas diferentes de disfrutar de la bicicleta, pero ambas son posibles, y por ello este es un buen fin de semana para los caimanes.


Parte de los integrantes del Team Caimanes TOCHO RDA

Cómo sabéis, este fin de semana viene completito ya que varios de los nuestros van a disfrutar y sufrir en la Madrid - Lisboa. Esta mañana se ha dado la salida de la carrera y ya están todos dirigiéndose a Lisboa.

Os dejamos alguna imagen de los caimanes y caimanas que se han atrevido con esta carrera.

Y si queréis saber como van, en este enlace lo podéis ver.







¡¡¡Suerte a todos!!!

martes, 23 de septiembre de 2014


Esta ruta discurre básicamente por las laderas del río Lambre en las cercanías de Ponte do Porco.

La salida se realiza desde Ponte do Porco en la desembocadura del río Lambre. Subiremos por pistas y algún sendero por la parte izquierda del Lambre hasta llegar a Velouzás donde se continua por pistas hasta llegar a la zona de O Lapido (Ambroa). Desde aquí se sube a un monte con unas vistas impresionantes de toda la cuenca del Lambre y su desembocadura en la Ria de Betanzos.

A continuación bajamos en dirección al Puente Romano de Ambroa y llegamos al alto de Goimil, desde donde bajaremos a la Central del Lambre por unos caminos, desde ahí recorreremos un tramo de 1km por carretera pasando por la fuente de Callobre (al lado del puente da Ribeira) para encarar una subida hacia  O Tres, otro de los puntos altos de la ruta, desde donde continuaremos por la parte derecha del Lambre pasando cerca de Bemantes.

El final consiste en una bajada muy chula en senderos y caminos hasta las cercanías de la salida.

Características de la ruta


  • Dificultad de la ruta: Moderada
  • Tiempo estimado de realización: 3 horas
  • Distancia: 27 kilómetros
  • Ruta circular
  • Desnivel positivo: 769 metros
  • Desnivel negativo: 769 metros

Perfil de la ruta


Mapa de la ruta



Descargar la ruta



Enlace a wikiloc

En este enlace tenéis toda la información de la ruta.

lunes, 22 de septiembre de 2014


El próximo sábado día 27 de Septiembre tenemos la última mini BTT de la temporada. Se celebra en Pereiras, localidad próxima a Porriño a partir de las cinco de la tarde.

¿Cómo se llega al lugar de la mini BTT? Aquí os lo indicamos paso a paso:
  1. Se llega a Porriño
  2. Se coge la carretera entre Porriño y Gondomar.
  3. A la salida de Porriño hay una recta muy larga, al final de la cual nos encontraremos con una curva a izquierdas. En esa zona está una empresa llamada Zeltia.
  4. Justo en la curva hay un cruce a la derecha, que tendremos que coger.
  5. Siguiendo esa carretera pasamos el CIP Atin y aproximadamente a un kilómetro encontraremos una iglesia y un campo de fútbol sala. El lugar se llama Pereiras.
  6. Si hemos seguido todos esos pasos, nos encontramos en el lugar de la mini BTT.

En este enlace tenemos un mapa de la zona. Si os fijáis hay un lugar llamado Atín. Por las instrucciones parece que hay que seguir por donde están las caravana atín.


Suena temprano el despertador, esta vez nos toca madrugar, la expedición de padres y niños se tienen que desplazar a Marín. Se nota el poco descanso, eso vamos pensando por el camino. Es la penúltima carrera para cerrar el año de competición y van pocos niños de nuestra escuela, pero ahí estamos, vamos a intentar despertarnos del todo y que lo disfruten como siempre hacen!

El clima y el lugar valían la pena, los niños disfrutaron del circuito una vez más, aunque se echaban en falta muchos de nuestros riders habituales. Esta vez todos quedaron en lugares meritorios, y nos damos cuenta del avance que están teniendo después de este segundo año de escuela, ellos están más seguros de lo que hacen y de cómo lo hacen, y disfrutan de cada manga, de cada momento que comparten en el circuito. Seguimos aprendiendo de sus meritorias pequeñas lecciones, una de ellas en forma de pequeño cartelito que subieron hasta el podium dando ánimos a uno de nuestros alevines, a Lucas “Ánimo Lucas” fue el lema de la mañana, pues eso, desde aquí nuestros ánimos para Lucas ( que lo tenemos de baja por una rotura) en nada nos estas dando guerra de nuevo!!

Como siempre sobremesas de padres, y momentos de juegos compartidos, esas cosas que tanto les gustan a nuestro pequeños, así que vamos preparándonos para la próxima aventura, la última de la temporada, la MiniBTT de MOS.

Se acaban las carreras del circuito de MiniBTT pero empieza la escuela de ciclismo, así que os animamos a inscribir a vuestros hijos ¡¡ aún estás a tiempo !! envía un mail a escuelacaimanesbetanzos@gmail.com y te informaremos, seguro que disfrutan de la experiencia.

Lo dicho, próxima parada MiniBTT de Mos.

Si quieres ver todas las fotos, pulsa en este enlace.






jueves, 18 de septiembre de 2014



En la II edición de la POWERADE ION4 Madrid-Lisboa, que se disputa del 26 al 28 de septiembre de 2014 van a participar un total de 634 participantes repartidos en 204 equipos, que se darán cita en Las Rozas el próximo día 26 para un reto mayúsculo: llegar en mountain bike hasta Lisboa.

Como la primera edición nos supo a poco, este año somos más los que no podemos faltar a esa cita representando a Caimanes Betanzos. Estos son nuestros arriesgados bikers que van a hacer esos 700 kilómetros que hay entre Madrid y Lisboa:

  • Equipo planeta femenino. María Blanco acompañada de otras tres chicas.
  • Diego Barreiro. En solitario.
  • Equipo Caimanes Betanzos B&B. Equipo compuesto por Alberto Manteiga, Luis Velo y Antonio Velo.
  • Equipo Betanzos.com. Equipo compuesto por José Antonio Faraldo, Antonio Vázquez y Juan Luis Amor.

Tenéis más información de la prueba en su página web.

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